2010-12-28から1日間の記事一覧

ヨガの種類の方法これってどうかな

もうすぐお正月ですね、もうみんなはヨガの種類試してみた?ヨガの種類っていろいろあるっていわれているけれど、ほんとうはどうかなって思ってたの。でも、実際にやってみるとシバナンダヨガになったりすることがわかったの。 ラージャヨガも様々な体への良…